Nutrition sportive

Nutrition sportive: Jipé, notre expert cycliste, a testé pour vous des produits Authentic Nutrition. Un confort d’utilisation maximum sans risque pour la santé, avec de bonnes performances au niveau énergétique.

Authentic Nutrition, la nutrition sportive

La gamme de produits de nutrition sportive est idéale pour les sportifs qui cherchent à améliorer leurs performances dans un confort maximum et sans risque pour la santé. Il s’agit de produits de nutrition sportive 100% français.

Jipé est enthousiaste à l’idée de tester des produits sains

Attachant de l’importance à des produits de nutrition sportive non issus de multinationales sous-traitant leurs produits dans des pays où la main d’oeuvre est la moins chère possible, c’est avec enthousiasme que je souhaitais découvrir l’efficacité d’Authentic Nutrition sur le terrain.

Leurs recherches se sont basées sur l’expérience de sportifs et les retours par rapport à d’autres produits. Souvent, ceux-ci sont très sucrés et peu digestes avec apparition de crampes d’estomac. Le développement de la gamme s’est aussi basé sur des études démontrant que l’utilisation d’une chaîne d’hydrate de carbone longue pour des efforts de plus de deux heures est plus efficace. Ces hydrates de carbone doivent être facilement assimilables pour être disponible en quantité suffisante lors d’un effort de moyenne ou longue durée.

Le test de Jipé sur la nutrition sportive

En test, j’ai reçu la boisson Authentic Booster Energy Drink, associée à Authentic gel et les Flapjack Cakes, soit un pack de nutrition sportive pour cycliste.

Nutrition sportive Authentic Nutrition

Nutrition sportive Authentic Nutrition

Authentic Nutrition recommande un gel par heure associé à une prise régulière en boisson.

Pratiquant des efforts de moyenne durée, entre 2h30 et 4h en fonction des objectifs et de la saison, le terrain de test était parfait. En effet, ceux-ci ont été développés pour favoriser un apport énergétique lors d’efforts supérieurs à 2h.

Les premières impressions sont bonnes et répondent aux attentes. Ayant testé les produits en été, je fus agréablement surpris par l’absence d’une sensation trop sucrée en bouche, souvent désagréable sous des températures estivales et qui vous procure une bouche pâteuse. Ceci, autant pour la boisson que pour le gel.

Le goût pour le gel est plutôt neutre, sans être franchement agréable. Mais c’est le cas pour la plupart des produits du même type sur le marché. La boisson répond aux mêmes constatations. La ‘’saveur pêche’’ en test n’était pas fort présente. Comme pour le gel, nous parlerons d’un goût neutre. Au niveau du résultat énergétique, les performances restaient stables. Sans pour autant bénéficier d’une sensation de boss lors de la prise du gel.

Par contre, pour des efforts de plus de deux heures, l’association gel, boisson uniquement n’est pas suffisante. Sans être en perte d’énergie, j’avais une impression de vide au niveau de l’estomac avec une envie de manger un élément plus consistant. Un peu à la limite d’une fringale. Les Flapjake Cakes étaient alors les bienvenus.

Flapjack Cakes d'Authentic Nutrition

Flapjack Cakes d’Authentic Nutrition

Conclusion sur le test de nutrition sportive par Jipé

Pour conclure, je dirais que les produits répondent aux attentes en ce qui concerne la philosophie de la marque.

Offrir un produit qui permet un confort d’utilisation maximum sans risque pour la santé, avec de bonnes performances au niveau énergétique.

Prévoir une barre plus solide pour les sorties de plus de 2 heures. Comme les Just’ bar cranberry ou les Flapjack Cakes que propose également

Notez que Jipé n’est ni nutritionniste, ni médecin.  Il a testé les produits de nutrition sportive Authentic Nutrition lors de ses sorties vélo et nous partage son expérience personnelle dans le magazine.

Et vous, des expériences sur la nutrition sportive à partager?


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