Un parcours Vélocio nocturne pour nos 4 nanas (EP 2)
L’équipe féminine du parcours Vélocio 2016 redouble d’efforts jusqu’à l’aube. Une expérience inédite pour des nanas qui ne craignent pas le noir!Enfin
Pour Anne, le vélo c'est la santé
Pour Anne, le vélo c'est son atout santé! Mais aussi l'occasion de faire de longues escapades à travers la France. On embarque avec elle!
La petite reine, une souveraine redevenue populaire
Le métier de coursier à vélo remis au goût du jour! Preuve que la petite reine réinvestit de plus en plus notre quotidien.
Challenge Vercors Pour ELLES, le 22/05/16 avec EFDV!
GIRLS POWER! le Challenge Vercors Pour ELLES, un événement réservé aux cyclistes féminines le 22/05/16, chez EFDV on adore!
Le renforcement musculaire du cycliste
Vous souhaitez améliorer vos performances en vélo? Plusieurs séries d’exercices simples et efficaces peuvent vous y aider. Découvrez-en trois.
8000 fans Facebook Ellesfontduvelo. Merci!
Le magazine vient de passer le cap des 8000 fans sur Facebook. Merci à toutes et à tous pour votre engagement, partages et messages! Bien à vélo.
Vente de casquettes EFDV chez MTVentoux.com à Bédoin
La boutique de cyclisme et running MTVentoux.com® vient d'ouvrir à Bédoin en avril 2016 juste au pied du Mont-Ventoux. Ils proposent aussi les casquettes EFDV sur place!
Mini-cakes au riz, coco et orange
Au menu cette semaine: des mini-cakes au riz, au coco, à l'écorce d'orange et au sucre de coco
Flèche Vélocio 2016: 4 nanas au top pour des 24h au top
La Flèche Vélocio 2016 vécue par une équipe de 4 nanas! Épisode 1: Un début d’aventure avec une motivation sans faille malgré la météo.
Ascension du Ventoux à vélo: apprivoiser le Géant de Provence
L'ascension du Ventoux à vélo, un défi pour certains, un rêve pour d'autres. Mulinsport vous raconte comment elle a apprivoisé ce Géant de Provence.
Donnons des ELLE au Tour 2016: rouler la veille du Tour De France
Découvrez les différentes étapes de Donnons des ELLE au Tour 2016: le même parcours que les cyclistes masculins du Tour de France avec 24h d'avance.
Joindre sa ville jumelle à vélo, toute une aventure de cyclotes
Joindre sa ville jumelle à vélo, c'est toute une aventure! Des kilomètres à parcourir sous le signe d'une amitié sans frontières. Pari tenu.
Danube à vélo: appréciez les richesses du fleuve mythique
Le Danube à vélo, il y a de nombreuses façons de le parcourir. Voici de quoi vous aider à choisir la partie qui vous plaira!
Comment améliorer vos performances en vélo?
Cet été, je pars pédaler dans les Alpes. Un petit entraînement s’impose donc, pour améliorer mes performances en vélo et affronter les ascensions multiples.
Tarte aux bananes, graines de chia sur flan vanille
Cette semaine, savourez une tarte aux bananes à la farine de sarrasin. Agrémentée de graines de chia et d'un soupçon de rhum pour un régal sans gluten!