Eau de coco: pendant et après l'effort physique? Une bonne idée!
Eau de coco; je l'ai adoptée pour mes longues sorties à vélo. Elle complète mon second bidon d’eau additionné de jus de citron pressé.
Bien choisir son bidon vélo et son porte-bidon
Le bidon vélo est indispensable même pour une petite sortie bike. Le choix ne manque pas et les fabricants proposent des produits variés et futés. Analyse!
La vérité sur les maltodextrines ou boisson de l’effort
Mulinsport met en lumière les fausses idées sur les maltodextrines ou ces boissons énergitiques. À consommer avec précautions et modération!
Top 10 des produits de beauté hiver pour la cycliste
L’hiver s’installe, il est important de prendre soin de son corps et en première ligne de sa peau, souvent victime des agressions du mauvais temps.
Performance: mettez de l'huile dans votre moteur!
Tout savoir sur les acides gras et les bienfaits des huiles végétales pour votre santé, votre forme physique, votre moral et même votre peau!