La gamme de nutrition sportive Meltonic à base de Miel et Gelée Royale
Compte-rendu de mon test de l’ensemble des produits de la gamme de nutrition sportive Meltonic à base de miel et de gelée royale.
Un petit mot sur mon niveau sportif
Je suis triathlète licenciée dans un club de vélo, je participe à de nombreuses cyclosportives et triathlons longue distance et je m’entraine 6 jours sur 7 dans les 3 sports avec les conseils d’un coach. Cette année, mon gros objectif c’est l’Embrunman, un triathlon format Ironman, qui se tiendra le 15 août 2019 à Embrun.
Pour m’accompagner dans ma préparation pour l’Embrunman, j’ai eu la chance de tester la gamme de produits de nutrition sportive Meltonic.
10% de remise sur la gamme de nutrition sportive Meltonic
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Valable jusqu’au 31/12/2019
5 avantages du miel et de la Gelée royale
Meltonic est la 1ère gamme de Nutrition sportive naturelle au Miel & Gelée royale bio.
- Le miel d’Acacia possède un index glycémique 44% moins élevé que le sirop glucose, ainsi le miel a un effet énergétique intermédiaire entre le sucre lent et le sucre rapide, très bénéfique durant les efforts prolongés.
- L’assimilation du miel est rapide et facile (15 à 20 minutes).
- La digestion est optimum grâce au miel d’acacia Bio et sa richesse naturelle en fructose. Son passage dans le sang se fait de manière douce et ne déclenche pas de variation brutale des hormones provoquant une moindre libération d’insuline.
- Le miel a une meilleure assimilation pendant l’effort grâce à la présence d’une enzyme unique : l’invertase qui limite le risque de diabète par rapport au sirop de glucose.
- Le miel facilite l’assimilation du calcium et la rétention du magnésium et grâce à ses nombreux enzymes, il facilite également l’assimilation des autres aliments d’où un meilleur transit.
Nutrition sportive à l’effort
Globalement, j’ai trouvé l’ensemble des produits de nutrition Meltonic délicieux. Le miel est l’ingrédient principal de toutes des recettes. Normalement, je suis vite écoeurée par les produits trop sucrés et pas forcément adepte du miel en tartine mais, dans les produits Meltonic, la note de miel est présente sans masquer les autres saveurs, ce que j’ai vraiment apprécié.
Gâteaux énergétiques Bio
Chocolat, Miel & Gelée royale, sans gluten.
J’ai trouvé le gâteau vraiment facile à préparer. Il suffit de mélanger la poudre avec de l’eau et de faire cuire la préparation au four.
J’avais préparé mon gâteau énergétique la veille d’un trail. Le lendemain, le produit était encore souple, facile à manger bien que compact comme la plupart des gâteaux de sportifs. La saveur du chocolat et du miel sont bien présentes. Je n’ai ressenti aucune sensation de faim sur la course, preuve que le gâteau m’avait bien apporté l’énergie attendue. Je n’ai eu aucune difficulté à le digérer.
Des barres énergétiques à base de miel
Miel, Abricots, Ananas & Bananes; Miel, Cranberries & Goji; Miel & Figues; Miel, Raisins & Amandes et Miel, Pistaches & Fleur de sel de Guérande.
La texture des barres est très agréable. Elles sont très faciles à croquer et fondent ensuite dans la bouche.
Ma préférée est de loin la Miel Pistache et Fleur de sel de Guérande. La touche de sel exhauste la saveur du produit. De plus, en fin de longue sortie d’entrainement, après avoir mangé de nombreux produits sucrés, j’ai apprécié de pouvoir passer sur du légèrement salé.
J’ai aussi beaucoup aimé la Miel cranberries et Goji, recette dans laquelle la note acide de ces petits fruits rouges vient agréablement contrebalancer la note sucrée de la barre.
Dans toutes les recettes, on identifie bien le fruit qui accompagne le miel et c’est très agréable.
J’ai consommé ces barres principalement sur le vélo ou avant une séance de piscine et elles m’ont apporté toute l’énergie dont j’avais besoin.
Des Gels énergétiques à base de miel en dosette individuelle
- Antioxydant – Miel, Acérola & Spiruline
- Coup de Boost – Miel, Magnésium & Guarana
- Bio salé – Miel, Fleur de sel & Gelée royale
- Bio Coup de Frais – Miel, Gelée royale & Menthe
- Bio Ultra Endurance – Miel, Curcuma & Gelée royale
Les gels individuel sont un produit que je réserve plus facilement à la course à pied, particulièrement en course quand il n’est pas prévu de s’arrêter, car ils sont faciles à consommer.
Les dosettes individuelles Meltonic sont particulièrement simples à ouvrir et à avaler en pressant le contenant avec la bouche.
Par ailleurs, le contenu est très bon ! Ce qui est suffisamment rare pour être souligné s’agissant de gels. Il n’y a aucun arrière-goût synthétique et, pour cause, ils sont fabriqués avec des produits naturels.
Mon coup de cœur est pour Coup de Frais – Miel, Gelée royale & Menthe; La note de menthe apporte une fraicheur en bouche qui est très agréable au cours d’un effort sportif.
Mais j’ai aussi beaucoup aimé le Bio salé – Miel, Fleur de sel & Gelée royale étant toujours en recherche de produits salés pour changer un peu des saveurs sucrées.
La Fiole éco gel rechargeable 37ml
Comme promis dans le descriptif de la marque la fiole est légère et peu encombrante. Elle contient, l’équivalent de 3 gels énergétiques MELTONIC.
Elle est effectivement facile à attraper et à ouvrir d’une seule main, ce qui m’a permis de consommer le gel petit à petit tout au long de ma sortie vélo. Le seul regret que j’ai eu, c’est que, du coup, j’ai consommé la même saveur pendant toute la sortie. C’était moins fun que de changer de recette au cours de la journée.
Boisson énergétique antioxydante au Citron
Recette sans gluten, composée d’ingrédients naturels, et sains.
– 4 plantes toniques (Guarana, Maca, Maté et Ginseng)
– Levure de bière (riche en vitamines B1 et B6)
– Gelée royale.
Cette boisson est vraiment agréable à consommer car très peu sucrée, elle a donc un coté rafraichissant tout en apportant de l’énergie, je suis fan !
Tonactif Bio
Tonactif bio est composé d’ingrédients naturels :
– Miel : énergie progressive tout au long de votre effort
– Acérola : riche en vitamines C (soit 42% des AJR en Vitamines C dans 10 ml), aide à la récupération
– Huile essentielle de citron & pamplemousse : goût fruité
– Ginseng : contribue à maintenir une endurance optimale
J’ai beaucoup aimé la note agrume de ce sirop et le consommer chaque matin était un vrai plaisir. Je ne doute pas que sa consommation a également contribué à ma bonne forme du moment
Tonimel Bio
Tonimel Bio est réel concentré d’énergie naturelle pour les sportifs. Le Tonimel bio est élaboré à partir de :
– Miel toutes fleurs : énergie naturelle
– Gelée royale : contient naturellement des vitamines
– Propolis : utilisé comme un désinfectant naturel par les abeilles
Spécialement conçus pour les sportifs, le Tonimel Bio est composé d’ampoules tonus de 1500mg de gelée royale pour apporter du tonus avant et après l’effort sportif
Je n’ai pas pu consommer personnellement plus qu’une ampoule de Tonimel bio car je n’ai pas du tout aimé son goût. Mais mon conjoint lui a trouvé ça super bon. Ce qui est sûr c’est que facile et ludique à consommer avec une petite paille qui s’insère dans l’opercule aluminium qui bouche l’ampoule.
Les soins sport
Le Gel Jambes Légères Bio
Ce gel sport naturel est composé de
– Eau florale de bleuet
– Huile essentielle de menthe poivrée, pour une réelle sensation de fraicheur
– Gelée royale pour sa tonicité
– Vigne rouge, traditionnellement utilisée pour une meilleure circulation
– Aloe vera, pour son effet apaisant et hydratant
Un vrai coup de cœur ! La sensation de fraicheur apportée par le gel 5 mn après son application est très intense, à tel point que j’en ai des frissons à chaque fois. Par la suite on sent que les jambes sont plus relax, plus légères. La sensation est la même sur les bras après une bonne séance de piscine.
De plus l’odeur du gel reste relativement discrète. On n’a pas comme avec certaines crèmes ou huiles essentielles le sentiment que les gens vont se retourner sur notre passage intrigués par l’odeur type « j’arrive direct de chez le kiné »
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Bien à vélo !
Elodie
J’utilise la fiole rechargeable depuis quelques mois maintenant. Elle est vraiment super pratique à remplir, à transporter, à utiliser et aussi à laver !! Bref, un excellent produit ! Par contre, je l’utilise uniquement avec des gels maison. Je préfère maîtriser la compo de mes produits de l’effort 😉
dugelay
Bonjour Elodie
C’est vrai la petite fiole est super pratique et fiable, pas de fuites 🙂
Tu peux la remplir sans stress avec les gels de Meltonic , ils sont à base de produits naturels !
Bien à vélo
Krys