Clafoutis de patates douces au lait de soja et graines de chia sans gluten
Le clafoutis de patates douces au lait de soja et graines de chia est la recharge glucidique idéale après une sortie vélo. Et en plus, il est sans gluten !
Les pois chiches grillés en apéro, un délice sportif!
Un petit apéro tout frais et sain avec des pois chiches grillés. Rempli de protéines, de fibres et d’énergie il est parfait pour les cyclosportives.
Le gâteau au riz, coco, poires et graines de chia. Un délice sans gluten
Un nouveau gâteau sans gluten que vous pourrez consommer en collation après une sortie bike; le gâteau au riz, coco, poires et graines de chia!
Gaufres de pommes de terre, un repas original et facile
Parfois on a peu de temps et pourtant une envie de quelque chose de différent. Ces gaufres de pommes de terre vous offrent un repas original et prêt en un tour de main.
Taboulé vegan au curcuma, poivre noir, tomates séchées
Frais, léger et plein de bonnes choses: essayer le taboulé vegan au curcuma, poivre noir et tomates séchées, c'est l'adopter. Un vrai régal de championne!
Ratatouille au curcuma et poivre noir
Une délicieuse recette de ratatouille au curcuma et poivre noir pour un velouté épicé des plus bluffants
Tarte vegan sans gluten pois chiches, tomates, tofu et basilic
Une nouvelle recette de tarte vegan sans gluten, riche en protéines végétales: bienvenue pour recharger les batteries après une sortie bike!
Tarte vegan aux courgettes et farine de pois chiche
Voici une tarte vegan aux courgettes, à la farine de pois chiche et sans gluten! Pour faire le plein de protéines végétales en se régalant!
![[Recette] Tarte lupin aux légumes, graines de lin et de chia](https://ellesfontduvelo.com/wp-content/uploads/2016/06/recette-tarte-lupin-aux-legumes-de-soleil.jpg)
Tarte lupin aux légumes, graines de lin et de chia
La tarte lupin aux légumes a tout pour plaire: riche en protéines, fibres, acides gras essentiels, Oméga 3 et 6
![[Recette] Tarte à la farine de lupin vegan](https://ellesfontduvelo.com/wp-content/uploads/2016/06/tarte-lupin.jpg)
Tarte à la farine de lupin vegan
Une délicieuse, saine et nutritive recette de tarte à la farine de lupin. Faites le plein de protéines et de fibres en 100% Vegan!
Tarte farine de riz et blés anciens aux tomates
La tarte farine de riz et blés anciens aux tomates va vous étonner. Agrémentée d'une purée de graines de courge et de crème de soja, c'est un délice!
Tarte de sarrasin aux courgettes
Encore une délicieuse recette sans gluten: tarte de sarrasin aux tagliatelles de courgettes, tomates et curcuma à la crème de soja. Que du sain! Que du bon!
![[Recette] Mousse de pommes de terre à la brousse de brebis et safran sans gluten](https://ellesfontduvelo.com/wp-content/uploads/2016/04/recette-mousse-pdt.jpg)
Mousse de pommes de terre à la brousse de brebis et safran sans gluten
Rien de tel qu'une mousse de pommes de terre pour recharger les batteries après une sortie vélo. Un délice énergétique aromatisé au safran.
Tarte au sarrasin, carottes, navets et graines de Chia
Des carottes et des navets dans votre tarte au sarrasin? Accompagnés de graines de courges et de Chia, ça donne une tarte on ne peut plus délicieuse!
Tarte butternut sur lit de purée de graines de courge
Une tarte Butternut et graines de courge au menu de cette recette sans gluten! Pour faire le plein de fibres et de bons lipides. Prêtes à vous régaler?