Développer l’endurance musculaire pour réussir une épreuve cyclo-sportive
Pour réussir sur la longue distance, il faut developper son endurance musculaire à vélo. On encourage les chanceux inscrits à l'Étape du Tour 2018!
La préparation d'une cyclosportive longue distance
Une participation à une épreuve cyclosportive longue distance ne s’improvise pas. On pense bien sûr à des cyclosportives telles que l'Étape du Tour où la préparation physique et mentale fait toute la différence.
Paris-Roubaix Challenge du 7 avril 2018 : conseils pour y participer
Depuis 8 ans, le Paris-Roubaix Challenge, une épreuve cyclosportive proposée par Amaury Sport Organisation (ASO), permet aux cyclistes amateurs de ressentir ce que les cyclistes professionnels vont vivre 24 heures plus tard.
Comment optimiser le développement de l'endurance à vélo?
Lorsqu'on roule à vélo, on déclenche naturellement la première des qualités physiques, l'endurance à vélo. Par un programme correctement conçu, il est possible d'optimiser son développement afin d'en tirer partie quel que soit le type de pratique.
CANYON GRAIL CF SL: un tout nouveau vélo polyvalent et agile
Le tout nouveau CANYON GRAIL CF SL devrait apporter aux sportives exigeantes un modèle polyvalent, agile et confortable sur la route et sur tous les terrains.
La FFC soutient le projet Les Bornées? On se pose beaucoup de questions
La FFC a reçu de l’État français une délégation de mission de service public pour œuvrer au développement du cyclisme de haut niveau mais aussi à celui du cyclisme pour tous. Comment justifier leur soutien au projet Les Bornées?
Technique de pédalage à vélo: je pédale donc je pense
Le but d'un bon pédalage ? Etre efficace et économe. Pédaler n'est pas une question de "force" ou de "vélocité" mais une réponse intelligente du cycliste aux exigences du terrain.
5 bonnes raisons pour rouler à vélo pour le plaisir
Il ne faut chercher de prétexte pour rouler à vélo. Les bonnes raisons viennent avec la pratique régulière du vélo dont le but est avant tout de procurer du plaisir. Rouler à vélo pour le plaisir.
Cyclisme en hiver: comment en profiter pour travailler ses points faibles
Le cyclisme en hiver. La période hivernale est une occasion pour un cycliste de revenir sur ses points faibles et de développer de nouvelles aptitudes.
Les États Généraux du cyclisme féminin FFC – De qui se moque-t-on ?
Les États Généraux du cyclisme féminin FFC 2017: un plan de féminisation a été produit en 2009. 8 ans après, on recommence comme si rien ne c'était passé.
Un séjour cycliste à la maison ou vivre des vacances cyclistes autrement!
Découvrez le séjour cycliste à la maison de cyclistes! Aujourd'hui, la pratique du vélo est devenue un grand marché. Pourtant, il est possible d'organiser des séjours cyclistes différemment
30ans de Téléthon en France – ça vaut bien une petite fête le 10/12/17!
10/12/2017: 30ans de Téléthon en France. Elles font du vélo sera au départ de la randonnée « multiforme ». Venez roulez avec nous au départ de Castelsarrasin!
Martial COLLAS et le Team Stamina : un pas en avant pour la féminisation du cyclisme
Martial Collas est la cheville ouvrière de la création du Team Stamina, une équipe cycliste féminine qui contribue au développement du cyclisme.
Les femmes cyclistes doivent écrire leur propre histoire
Un cyclisme à plusieurs vitesses depuis toujours. Les femmes cyclistes doivent écrire leur propre histoire: salaire minimum, égalité, développement, économie, médiatisation, performance, concurrence
Sécurité des courses cyclistes sur route: évolution des règles
L’accident d’Emily RODGER au Tour Cycliste Féminin International de l’Ardèche (TCFIA 2017) met en évidence toutes les difficultés actuelles pour les organisateurs d’assurer la sécurité des courses cyclistes.