Gâteau moelleux aux amandes sans gluten – régime cétogène
Ma recette de gâteau moelleux aux amandes, sans gluten dans le cadre d'un régime cétogène pour activer la perte de poids et améliorer l'état de santé.
Mini cakes flocons d’avoine au graines de chia, cacao et écorce d’orange
Une recette très simple à réaliser. Les mini cakes flocons d'avoine aux graines de chia vous donnerons une bonne et saine énergie, en collation ou même dans la musette pour les sorties longues!
Bocadillos Lucho Dillitos: barres énergétiques naturelles et biodégradables
Bocadillos Lucho Dillitos? En Colombie les premières barres énergétiques qui permettaient aux cyclistes de Colombie de se ravitailler en roulant s’appelaient les Bocadillos: confiserie traditionnelle faite à base de Goyave et de Panela (jus de canne à sucre).
Test nutrition de la barre énergétique Baouw pour sportives
Je viens de tester la barre énergétique Baouw. Comme vous le savez, je suis nutritionniste et grande sportive. Si vous avez des questions ou remarques, merci de me laisser un commentaire.
Énergie naturelle pour cyclistes: j'ai testé la marque Ultimum
De l'énergie naturelle dans vos musettes? Pour la pratique sportive, je suis une fervente consommatrice de produits naturels. Découvrez mon test au niveau nutrition.
L’entrainement croisé ou cross training pour progresser
Découvrez l'entraînement croisé pour changer vos habitudes d’entrainement? Remplacez certaines séances en faisant une autre activité tout aussi profitable.
Clafoutis coco aux cerises 100 % gluten free
Rien de tel qu'un délicieux clafoutis coco aux cerises pour recharger les batteries ou juste pour le plaisir. À essayer de toute urgence.
Clafoutis de patates douces au lait de soja et graines de chia sans gluten
Le clafoutis de patates douces au lait de soja et graines de chia est la recharge glucidique idéale après une sortie vélo. Et en plus, il est sans gluten !
Le gâteau au riz, coco, poires et graines de chia. Un délice sans gluten
Un nouveau gâteau sans gluten que vous pourrez consommer en collation après une sortie bike; le gâteau au riz, coco, poires et graines de chia!
Gâteau de flocons d’avoine au thé matcha, un délice sans gluten
Ce délicieux gâteau au thé matcha vous permettra de surprendre vos proches après vos sorties vélos, grâce à son originalité et ses vertus antioxydantes!
Test exhaustif des chaussures vélo Suplest par Mulinsport
Suplest est une marque suisse spécialisée dans les chaussures de vélo haut de gamme. Voici le compte rendu "exhaustif" selon Mulinsport après 3 mois d'utilisation intense!
Le curcuma: les bienfaits d'une épice longtemps ignorée
Le curcuma est une épice d'origine orientale. Aujourd'hui utilisé en médecine occidentale, découvrez les propriétés exceptionnelles du curcuma.
Taboulé vegan au curcuma, poivre noir, tomates séchées
Frais, léger et plein de bonnes choses: essayer le taboulé vegan au curcuma, poivre noir et tomates séchées, c'est l'adopter. Un vrai régal de championne!
Demi melon tomates, ananas, chèvre frais, basilic
Une recette sans gluten de demi melon qui sent bon l'été: parfait pour se rafraîchir après une sortie bike sous la chaleur.
Découverte des chaussures vélo Suplest Edge 3 Pro
J'ai reçu des chaussures vélo Suplest Edge 3 Pro en test. Voici mes premières impressions. Je vous redige un test complet et exhaustif dans les semaines à venir!