Recette d’omelette aux pommes de Juliette Benedicto réalisée par un ami
Découvrez un extrait de la recette de l'omelette aux pommes, réalisée par un ami de Juliette Benedicto, David Bassot. Chaque semaine, découvrez une nouvelle recette.
Recette de moelleux au chocolat noir de Juliette Benedicto réalisée par une amie
Découvrez un extrait de la recette de moelleux au chocolat noir, réalisée par une amie de Juliette Benedicto, Noemie. Chaque semaine, une nouvelle recette!
Recette de pain à la châtaigne de Juliette Benedicto réalisée par sa maman
Découvrez un extrait de la recette de pain à la châtaigne, réalisée par la maman de Juliette Benedicto, Françoise. Chaque semaine retrouvez une recette.
Recette de fondant aux pommes de Juliette Benedicto réalisée par son papa
Découvrez la recette de fondant aux pommes réalisée par le papa de Juliette Benedicto. Chaque semaine, une nouvelle recette vous sera proposée, illustrée par sa famille, ses proches, ses ami.e.s.
Mon alimentation santé facile riche en micronutriments, le dernier ouvrage de Juliette Benedicto
Juliette, grande sportive et diéthéticienne, avait écrit 2 livres sur la nutrition. Un compte rendu de Mon alimentation santé facile riche en micronutriments.
[Recette] Soupe aux carottes grillées de Vicky
Orange comme l'automne! Une soupe aux carottes grillées qui vous réchauffera avant ou après votre sortie vélo. Les caroténoïdes ont des propriétés antioxydantes.
Gâteau moelleux aux amandes sans gluten – régime cétogène
Ma recette de gâteau moelleux aux amandes, sans gluten dans le cadre d'un régime cétogène pour activer la perte de poids et améliorer l'état de santé.
Mini cakes flocons d’avoine au graines de chia, cacao et écorce d’orange
Une recette très simple à réaliser. Les mini cakes flocons d'avoine aux graines de chia vous donnerons une bonne et saine énergie, en collation ou même dans la musette pour les sorties longues!
Le dip à l’avocat, pour un apéro sain et plein de nutriments
Cycliste on aime prendre soin de son vélo et de son corps. Le dip à l'avocat accompagné de quelques crudités nous permettra d'allier plaisir et santé!
Demi melon tomates, ananas, chèvre frais, basilic
Une recette sans gluten de demi melon qui sent bon l'été: parfait pour se rafraîchir après une sortie bike sous la chaleur.
Ratatouille au curcuma et poivre noir
Une délicieuse recette de ratatouille au curcuma et poivre noir pour un velouté épicé des plus bluffants
Tarte vegan sans gluten pois chiches, tomates, tofu et basilic
Une nouvelle recette de tarte vegan sans gluten, riche en protéines végétales: bienvenue pour recharger les batteries après une sortie bike!
Tarte blés anciens aux fraises et basilic
Une tarte blés anciens aux fraises et basilic qui repose sur une base de flan vanillé, vous allez fondre! Une recette express et sans gluten!
Tarte vegan aux courgettes et farine de pois chiche
Voici une tarte vegan aux courgettes, à la farine de pois chiche et sans gluten! Pour faire le plein de protéines végétales en se régalant!
![[Recette] Tarte lupin aux légumes, graines de lin et de chia](https://ellesfontduvelo.com/wp-content/uploads/2016/06/recette-tarte-lupin-aux-legumes-de-soleil.jpg)
Tarte lupin aux légumes, graines de lin et de chia
La tarte lupin aux légumes a tout pour plaire: riche en protéines, fibres, acides gras essentiels, Oméga 3 et 6