Apprendre à faire du vélo: le démarrage
Dernière étape pour bien apprendre à faire du vélo: le démarrage. Votre enfant garde l’équilibre à vélo, pédale et roule. Il est temps de passer au dernier apprentissage pour apprendre à faire du vélo: le démarrage. Il n’est pas simple pour tous les enfants car il nécessite à la fois de garder l’équilibre tout en appuyant sur une seule pédale, ce qui risque de déséquilibrer l’enfant et de le faire tomber sur le côté ou de l’entraîner brusquement sur la gauche ou sur la droite. Il faut donc qu’il comprenne qu’il devra compenser avec son corps le déséquilibre temporaire du vélo vers la droite ou vers la gauche. En général cela se fait instinctivement mais il n’est pas inutile de le lui expliquer auparavant. Deux méthodes pour le démarrage à vélo Une fois cela compris, il y a deux méthodes pour démarrer: la première consiste à bloquer les freins, mettre un pied sur une pédale, appuyer sur la pédale et enfin lâcher les freins. L’autre méthode consiste à avancer un peu en poussant sur le
Apprendre à faire du vélo: sa toute première fois
C’est le jour J. Votre enfant va s’élancer sur la route et apprendre à faire du vélo. Comment réussir du premier coup son apprentissage du vélo? Votre enfant a fait de la draisienne ou pas, du vélo à petites roues ou pas. Il est temps de passer aux choses sérieuses: au vrai vélo. Vous l’aurez choisi avec soin, si possible avec votre enfant. Il sera équipé de protections pour les coudes et les genous (elles seviront aussi pour apprendre à faire du roller…). Vous choisirez un moment agréable où tout le monde est détendu
S'échauffer avant une sortie vélo: mode d'emploi
Quelque soit votre niveau de pratique sportive, pas question de zapper l'échauffement! Voici quelques conseils de base sur l'échauffement cycliste
Faire du vélo rend heureux!
Fans de bicyclette, vous seriez apparemment plus heureuse que la plupart de la population. D'après une étude américaine, faire du vélo rend heureux
Expression: la roue de bicyclette au tennis
Prendre 6-0, c'est très clairement ce que signifie l'expression tennistique "prendre une roue de bicyclette". Ça rappelle le vélo et c'est la honte.
Un voyage à vélo jusqu'au Chateau de Gasbeek, l'aventure!
Ce vendredi, j'ai eu l'occasion d'accompagner ma mère pour un voyage à vélo jusqu'au chateau de Gasbeek avec sa classe et ce n'était pas triste! Je me souviens encore du sourire bête que j'ai lancé à ma mère le jour où elle m'a demandé gentiment : " Dis, pour notre sortie jusqu'au chateau de Gasbeek, il nous manque des accompagnateurs, tu peux venir? " Et moi, en temps que fils gentil et modèle - si quelqu'un a quelque chose à redire à ça, le bureau des réclamations est ouvert ! -, j'ai dit oui. - et ma copine aussi du coup.. - Une journée qui commençait bien
Initiative verte à l’honneur #1: Réparation de vélo Papa Douala
Papa Doula, un atelier saint-gillois organisé en pleine rue où chacun peut se lancer dans la réparation de vélo, dans une ambiance conviviale.
Design-moi un vélo #4 : La roue TRON
Fanas de sci-fi, voici un article spécialement pensé et écrit pour vous! Car des designers ont pensé à votre envie d'avoir une bécane comme dans TRON. Illumine ton chemin comme dans Tron Si vous êtes une geekette qui se respecte, alors TRON ne devrait pas vous être inconnu. Si en revanche vous ne l'êtes pas, je vous propose d'aller voir le film et de revenir après. Car aujourd'hui, je vous présente le projet un peu fou du studio Revolights: Les roues lumineuses de TRON. Après la sortie du film au cinéma, beaucoup de gens se sont mis à espérer et rêver d'avoir une moto avec des lumières en tout sens. Grâce à Revolights, il est désormais possible de le faire, mais sur nos vélos. Vous pouvez donc vous amusez à ajouter des lumières plutôt canons sur les roues de votre vélo et en plus de rendre votre vélo un peu plus hi-tech, ça le rend aussi plus sécurisé la nuit! Un bon compromis, non? Vous rêvez de voir quelle invention de film de science-fiction sur
D’où vient l’expression « La Petite Reine »?
Pour celles qui ne le savent pas encore, l’expression « la petite reine » désigne le vélo. Mais, d’où vient donc cette locution?
Expression cycliste: manger la luzerne
Manger la luzerne: encore une expression cycliste imagée. Se dit du cycliste qui perd le contrôle de son vélo et finit sa course dans le champ. Bobo
La pratique du vélo vue par les citadins
Qu’est-ce qui explique le succès grandissant du vélo dans nos centres urbains? Zoom sur la pratique du vélo vue par les citadins.
Shooting photo vélosipien #2 : le champ de bataille
Fans de modes et de vélos, voici venu l'heure de parfaire vos photos avec un choix crucial, celui qui donnera le ton de votre photo. Champs ou villes? Maintenant que vous savez choisir l'appareil photo qui vous convient, peut-être serait-il temps de passer à la mise en place du décor, non? Pour ce faire, rien de très compliqué, il suffit juste de vous trouver LE lieux magique qui convient. Pas facile à trouver, n'est-ce pas? On vous donne un coup de main. Trouver l'idée de sa photo Avant de trouver un lieu idéal pour votre photo, il vous faut trouver l'idée de votre photo. Si vous avez envie de faire une photo retro, vous allez devoir trouver une ville, un café, une cour avec un cachet un peu vieillot, si vous voulez faire une photo genre : "Nous sommes en direct de New York", il va falloir trouver un lieu avec des buildings dans tous les sens. Ou alors vous voulez faire un remix de la petite maison dans la prairie mais version
Expression: se mettre en danseuse
Se mettre en danseuse est une jolie expression. Quand ça devient trop dur, faites comme tout le monde: mettez-vous debout sur les pédales et déhanchez.
Faire du vélo c'est bien, la preuve grâce à Buenos Aires
Faire du vélo, c'est bien, c'est bon, c'est bio, et pour l'expliquer la ville de Buenos Aires use d'un subterfuge assez intéressant : des affiches. Better by Bike C'est le nom de la campagne de sensibilisation que mène la ville de Buenos Aires afin que ses habitants se déplacent en vélo. Nous vous avions déjà présenter les bienfaits du vélo et vous les connaissez sûrement depuis longtemps. Mais pourquoi ne pas essayer d'amadouer vos proches pour qu'ils en fassent avec vous? Vous pourriez peut-être y arriver un peu plus facilement grâce aux affiches créées dans le cadre de la campagne de sensibilisation "Better by Bike", et si vous n'avez personne à sensibiliser car tout le monde est déjà au vélo, et bien vous aurez vu de magnifiques posters du coup! Et vous, c'est quoi - ou qui - qui vous a donné envie de vous mettre au vélo?
Le vélo en libre-service, une révolution urbaine
Le vélo en libre-service est une véritable révolution sociétale, qui se déploie d’Auckland à San Francisco, en passant par Paris, Bruxelles et Madrid.