Déjà 2 stages vélo #EFDV: VTT dans l’Aude et vélo de route en Corse en 2020
Infos sur les premiers stages vélos organisés pour ELLES FONT DU VELO. En mars 2020, c'est du VTT et fin mai 2020, c'est du cyclotourisme en Corse!
Zwift Companion: tout comprendre sur son utilisation
Zwift Companion, est une application tierce de Zwift, qui permet de réaliser de nombreuses actions et qui est quasiment indispensable. Les débutants ignorent ou ne comprennent pas toutes ses fonctionnalités, lorsqu'ils l'utilisent. Voici un tutoriel de base, pour vous aider à bien le maitriser.
Le mode VTT interactif de Zwift: prenez le contrôle de votre vélo virtuel!
Vous rêviez de prendre le contrôle de votre vélo dans Zwift? Et bien c'est désormais possible. Ce génial simulateur prend un nouveau tournant dans le e-cycling. Explications et conseils.
Tout ce que vous vouliez savoir sur Zwift…
Découvrez le replay de notre 1e MOOC sur Zwift. Pendant près d'une heure, Maman Zwift prend le temps de passer en revue tous les fondamentaux de l'application pour home trainers.
La récupération active après des efforts physiques intenses
Les 5 & 6 octobre, une TEAM @ellesfontduvelo sera présente sur le Naturwoman, le célèbre triathlon du Verdon.Qui dit effort dit aussi réconfort et récupération active.
La Corse à vélo, 2 semaines en itinérance en duo
Grimper la Corse. Août 2019, l’heure des vacances est finalement arrivée. Destination la Corse à vélo, 2 semaines en itinérance en duo.
Trophée départemental de jeunes vététistes en Savoie – 15/09/19
Assistez à la compétition VTT, aux Karellis, en Savoie. C'est la 6 ème et dernière manche du TDJV, Trophée départemental de jeunes vététistes.
Itinérance à VTT: on a opté pour une traversée organisée sur 5 jours
Pour son premier article, notre nouvelle contributrice #EFDV en devenir, Sandra Vitorino a choisi de vous parler de l'itinérance à VTT.
Time triathlon Alpe d’Huez format L: débrief du coach, contributeur EFDV
Dans ce compte-rendu, je souhaite souligner les caractéristiques de ce Time triathlon Alpe d'Huez qui ne ressemble à aucun autre, en tous cas dans ce format L et vous proposer des conseils pour la prochaine édition.
Astuces et conseils pour le Triathlon Alpe d’Huez L du 25 juillet 2019
Conseils pour le Triathlon Alpe d'Huez L avec la TEAM @ellesfontdvélo. Sur place, on retrouve notre Marraine, la Championne du monde, Alexandra Tondeur!
Petits conseils mécaniques avant de vous lancer sur une belle randonnée VTT
Préparez votre monture VTT pour profitez d'une belle randonnée. Le 15 et 16 juin 2019, la TEAM @ellesfontduvelo VTT MIXTE sera au Cap Nore à Villegly (11-Aude).
Équipe de France Espoirs Dame en Maurienne avec Julien GUIBOREL
La Maurienne, le plus grand domaine cyclable du monde®, accueille en stage l’Équipe de France Espoirs Dame (route) du du 19 au 25 mai 2019.
Idées d’itinéraires cyclables : où partir pour les ponts du mois de mai ?
Mai et ses traditionnels ponts pointent leur bout du nez ! C’est l’occasion parfaite pour découvrir la France via ses nombreux itinéraires cyclables.
Lucie Lefèvre, Lucie Coach, marraine de la TEAM XTERRA France Vosges
Lucie Lefèvre (ex-Chainel), Marraine de la TEAM EFDV XTERRA France Vosges, 6 et 7 juillet 2019. Prenez votre dossard et rejoignez la TEAM @ellesfontduvelo. Rejoindre une TEAM est gratuit!