Petits cakes au rhum et raisins secs
Des petits cakes à la farine de riz et de coco, parfumés au rhum et parsemés de raisins secs
Mulinsport’s Energy ou truffes aux fruits secs
Cette semaine, vous ne résisterez pas aux truffes aux fruits secs sans gluten proposées par Mulinsport. Si vite prêt et 100% bio! Un régal!
Rouler à jeun: les bénéfices
Rouler à jeun, sans avoir pris son petit déjeuner et ce, quelques matins par semaine
5 aliments énergétiques qui stimulent votre entraînement
Les aliments énergétiques influencent la performance physique! Mais quels sont les aliments à privilégier pour éviter le manque d’énergie?
![[Recette] Gâteau à la carotte et fruits secs: pour faire le plein d'énergie](https://ellesfontduvelo.com/wp-content/uploads/2015/02/gateau-a-la-carotte.jpg)
Gâteau à la carotte et fruits secs
Le gâteau à la carotte: les bienfaits antioxydants de la carotte, l'apport énergétique du raisin et les atouts santé de la noisette. Suivez la recette!
Gâteau aux fruits secs
Dattes, amandes et noix regorgent d’énergie et sont parfaits avant une séance sportive. Et si on se faisait plaisir en préparant un gâteau aux fruits secs?
3 recettes express et diététiques : betterave, courgette et banane
Pas le temps de cuisiner ? Envie de manger sain et léger ? Voici 3 idées de recettes express qui vous feront du bien après le sport.
Des barres énergétiques maison, à emporter sur votre vélo
Vous cherchez un boostant pour vos sorties à vélo? Emportez avec vous des barres énergétiques maison!