Test tenue vélo TIME, une seconde peau pour vos sorties vélo !
J'ai reçu une tenue vélo Time cet été en test. J'ai pu la tester sur environ 1000 km. Découvrez mon compte-rendu après des heures de selle!
Premier jour dans les Alpes avec les Donnons des ELLES au vélo
Donnons des ELLES au vélo : découvrez mon récit de ma première journée dans les Alpes avec ces cyclistes motivées qui parcourent le Tour de France la veille des pros,…
Le Pic de Nore, le petit Ventoux, entre le Tarn et l’Aude, en vélo de route ou VTT
Le Pic de Nore, en Occitanie, c'est le petit Ventoux à 1211m. Allez-y en vélo de route ou en VTT, suivez mes conseils car la route peut être dégradée.
#VéloPourElles: programme du week-end vélo de route et VTT
#VéloPourElles du 28 au 30 septembre, le week-end vélo de route et VTT. Voici un aperçu du programme. Les inscriptions sont déjà ouvertes!
Arêches-Beaufort: 2 courses montées sèches les 17/07 et 8/08/2018 en Savoie
Le territoire du Beaufortain, d'Arêches-Beaufort, en Savoie, est un territoire propice au vélo. RDV à la montée sèche du Col du Pré avec EFDV!
Cyclo de la Madeleine 2018 avec EFDV : 12 août en Savoie
On sera à la cyclo de la Madeleine 2018 en Savoie. Il y aura 2 RDV photos avec les contributrices EFDV et les autres féminines pour paraitre dans le mag!
La Supergrandfondo Galibier – Izoard 2018 par Grand Trophée
La Supergrandfondo Galibier- Izoard par Grand Trophée. J'ai pris le départ. J'ai du abandonner à cause de ma roue. J'y retourne l'année prochaine.
Vallée du Rhône: vélo & vignobles, une escapade aux portes de Lyon
Vallée du Rhône. Installée à Lyon récemment, je recherchais l’endroit parfait où passer un weekend « au vert » pour redécouvrir les vins de la région.
Comment optimiser le développement de l'endurance à vélo?
Lorsqu'on roule à vélo, on déclenche naturellement la première des qualités physiques, l'endurance à vélo. Par un programme correctement conçu, il est possible d'optimiser son développement afin d'en tirer partie…
EFDV à Lagrasse pour tester du matériel cycliste, rouler et papoter!
Une partie de l'équipe EFDV se retrouve à Lagrasse, Occitanie, le week-end du 7/04/2018: un week-end triple objectif pour nous! Rouler, tester du matériel cycliste, papoter!
La Lozérienne VTT: un rallye X-Country, mode rando ou chrono, début août
3 jours de VTT en Lozère, de 3 au 5/08/2018. Qui vient rouler avec EFDV à la Lozérienne VTT en mode rando ou chrono? #LozerienneVTT
Notre Haute Route Alpe d'Huez 2017. Claire et moi avons testé pour vous.
La Haute Route Alpe d'Huez 2017 est une organisation de courses cyclosportives à étapes. Originalement sur 7 jours, depuis cette année, il existe un format de 3 jours qui nous a, à…
Comment récupérer d'une course difficile ?
On s'est tous posés la question un jour ou l'autre : comment vais-je récupérer d'une course difficile ? Quelle récupération après un triathlon ?
Week-end père & fille sur fond de montagne lors du BRA
En début de saison, Chéri, qui n’est jamais à court d’idées toutes aussi folles les unes que les autres, me lance un nouveau défi : « Et si tu participais…
Haute Route Alpe d'Huez du 12 au 14/07 avec EFDV: offre VIP!
Retrouvons-nous sur la Haute Route Alpe D'Huez du 12 au 14 juillet 2017 >>> code promo 15% pour nous, les stars au féminin, et casquette EFDV offerte! Alors, qui vient rouler…