Ellesfontduvelo vous souhaite de Joyeuses Fêtes!
Votre magazine vélo au féminin vous souhaite de très joyeuses fêtes de fin d'année!
Crêpes sans gluten et sans lait
Vélizienne nous partage sa fétiche recette de crêpes: sans gluten ni lait, salées ou sucrées, à vous de choisir!
La vérité sur les maltodextrines ou boisson de l’effort
Mulinsport met en lumière les fausses idées sur les maltodextrines ou ces boissons énergitiques. À consommer avec précautions et modération!
Cake coco aux myrtilles sauvages sans gluten
Une recette simple et rapide pour faire le plein de fruits et de vitamines cet hiver! Un régal pour toute la famille! Vous laisserez-vous tenter?
Top 10 des produits de beauté hiver pour la cycliste
L’hiver s’installe, il est important de prendre soin de son corps et en première ligne de sa peau, souvent victime des agressions du mauvais temps.
À vélo contre le cancer du sein, une réussite!
Faire un pied de nez à la maladie en étant unies et solidaires, c’était l’objectif du défi «À la mer à vélo», relevé par les 23 participantes!
World Bicycle Relief: le développement grâce au vélo
Grâce au programme World Bicycle Relief, un vélo peut venir en aide à une partie de l’Afrique. Vladimir Vasak, journaliste pour ARTE raconte son expérience.
Pédaleur, une box pour cyclistes
Si vous aimez les surprises, vous allez adorer la box de Pédaleur! Un coffret pour cycliste au contenu secret, plein de cadeaux utiles. Il fallait y penser!
Solidarité cycliste autour d’un club burkinabé
De la solidarité cycliste pour faire rouler de manière autonome un club cycliste burkinabé, c’est le projet devenu réalité dans le village de Ziniaré!
La bière et ses vertus
La bière après une sortie vélo peut apporter de bonnes choses! On fait le point sur les plus et les moins de cette boisson à déguster avec modération!
Se faire entendre à vélo
Pour se faire entendre à vélo, voici quelques solutions proposées par Vélizienne: sonnette ou corne de brume, quel est votre son préféré à vélo?
Balles coco-abricot
Avez-vous déjà gouté des balles coco-abricot? Une collation délicieuse et peu sucrée, qui aura tout son effet en cette période de l'année! Peu sucrées, les balles "coco-abricot" peuvent être une collation parfaite, surtout en hiver où on a besoin de beaucoup d'énergie. Et en plus, elles sont de circonstances
L’entrainement vélo en hiver: dehors et dedans
Dehors ou dedans, tous nos conseils pour donner un coup de peps à votre entraînement vélo en hiver.
Gâteau aux poires Williams et sucre de fleur de coco
Grâce à Mulinsport, dégustez cette semaine un gâteau aux poires Williams et sucre de fleur de coco! Originalité et saveur au rendez-vous!
Remèdes naturels pour petits maux de la cycliste
Les remèdes naturels, faciles à préparer chez soi, peuvent soulager certains maux. Si vous ressentez l'un de ces 7 bobos, découvrez vite comment y remédier!