Tarte aux bananes, graines de chia sur flan vanille
Cette semaine, savourez une tarte aux bananes à la farine de sarrasin. Agrémentée de graines de chia et d'un soupçon de rhum pour un régal sans gluten!
Tarte aux poires, brousse de brebis et cannelle
Une tarte aux poires maison, légère et sans gluten? Voici l'encas sucré-salé à savourer avec plaisir, pour ravir les cyclistes après une sortie vélo!
![[Recette] Mousse de pommes de terre à la brousse de brebis et safran sans gluten](https://ellesfontduvelo.com/wp-content/uploads/2016/04/recette-mousse-pdt.jpg)
Mousse de pommes de terre à la brousse de brebis et safran sans gluten
Rien de tel qu'une mousse de pommes de terre pour recharger les batteries après une sortie vélo. Un délice énergétique aromatisé au safran.
La collation idéale: amandes et chocolat noir
Maladies cardiovasculaires, mauvais cholestérol, flore intestinale
Mini-cakes sans gluten riz, quinoa au thé Matcha et à l’orange
Profitez de tous les bienfaits du thé Matcha grâce à cette succulente recette de mini-cackes sans gluten! Un régal après vos sorties vélo.
Mini-cakes quinoa, riz à l’orange et graines de Chia
Dégustez de mini-cakes quinoa, riz à l'orange, cannelle et ajoutez un ingrédient méconnu: les graines de Chia. Pour un régal sans gluten, qui plaît à tous!
Maquillage rapide: Avoir bonne mine en 5 minutes chrono!
Vous rentrez d’un grand tour en vélo et vous êtes attendue dans la belle-famille? Pas de panique, voici quelques astuces pour un maquillage rapide.
Tarte au sarrasin, carottes, navets et graines de Chia
Des carottes et des navets dans votre tarte au sarrasin? Accompagnés de graines de courges et de Chia, ça donne une tarte on ne peut plus délicieuse!
La graine de Chia, quésaco?
Connaissez-vous cette petite graine, qui fait parler d’elle depuis quelques temps? La graine de Chia a plus d'un tour dans ses fibres
Tarte poires-bananes sur flan chocolat à la cannelle
Une tarte poires-bananes sans gluten, pour se faire plaisir avec une collation fruitée tout en fraîcheur. Voici une recette facile et savoureuse.
Alimentation paléo et vélo: mon expérience
L'alimentation paléo: un modèle de nutrition chasseur-cueilleur inspiré du paléolithique. Vélizienne nous raconte son expérience paléo et vélo.
Tarte butternut sur lit de purée de graines de courge
Une tarte Butternut et graines de courge au menu de cette recette sans gluten! Pour faire le plein de fibres et de bons lipides. Prêtes à vous régaler?
Tarte fine pommes-gingembre et compote d'orange
On mélange les saveurs cette semaine: entre le piquant du gingembre, la douceur des pommes et l'acidulé de l'orange, voici une tarte que vous allez adorer!
Etude posturale: optimisez votre coup de pédale
Pour être toujours plus performante tout en protégeant votre corps, pourquoi ne pas passer une étude posturale?
Tarte au sarrasin, pommes, cannelle et coco
Mulinsport vous a concocté une recette sucré-salé: une bonne tarte pommes-cannelle à la brousse de brebis et sans gluten! Une recette exclusive à savourer au plus vite!