Le tricycle pour seniors
Vous voulez faire du vélo mais vous craignez de perdre l'équilibre? Le tricycle pour senior est la solution pour pédaler en toute sécurité. Le vélo est bon pour la santé des seniors. Si on a toujours été un cycliste pratiquant, le vélo électrique permet de conserver des performances de haut niveau quel que soit l’âge. En revanche, il ne convient pas si on est dans un état de santé plus précaire, si on commence à perdre l’aisance nécessaire pour garder l’équilibre sur un vélo. Quelle solution dans ce cas là? Le tricycle pour senior. Le tricycle, pas seulement pour les enfants Le tricycle permet de garder les bénéfices du sport cycliste en supprimant sa difficulté majeure qui est de garder l’équilibre sur le vélo. Si on n'a pas fait de vélo depuis longtemps et qu'on craint de ne plus avoir assez d'équilibre pour tenir sur la selle, le tricycle est une bonne solution. Il existe maintenant des tricycles pour adultes destinés aux handicapés et personnes âgées. L'objectif n'est pas la performance mais l'entretien
Pédaler en attendant Bébé
Vélo et grossesse font-ils bon ménage? Oui, mais pas n'importe comment. Découvrez les meilleures manières de pédaler en attendant Bébé.
Le vélo électrique, une solution pour les seniors
Garder le même plaisir à faire du vélo malgré les années qui passent, c'est l'un des avantages du vélo électrique. Le vélo électrique a révolutionné la pratique du vélo par les seniors. Pour les aînés qui ont toujours fait du vélo mais qui n'ont pas envie de voir leurs performances baisser avec le temps, le vélo électrique leur donne le petit coup de pouce nécessaire pour pouvoir dire à leurs enfants et petits-enfants: "J'ai fait 50 kilomètres avant-hier, comme il y a 20 ans". Pour tous, il est un moyen de garder la forme et de se faire plaisir. Un formidable outil, quelques précautions à prendre Le vélo électrique pour les seniors permet en effet de décupler et moduler leurs efforts physiques grâce à la puissance de la batterie électrique. Ils font du sport, avec tous les bienfaits que cela provoque, mais sans forcer et en allant aussi vite qu'autrefois. Ils peuvent ainsi accompagner leurs petits-enfants sur les chemins tout en stimulant leur circulation sanguine et leur activité pulmonaire. Le vélo est également
Sixclocatel: une famille à vélo aux 4 coins du globe
Le 28 août prochain, les Catel mettront le pied à la pédale pour un an de voyage en famille à vélo à travers le monde
Gagnez une remorque enfant avec Roule ma Poule!
Cette semaine, Roule ma Poule offre aux familles belges la chance de gagner une Weehoo iGO Pro, le must-have pour emmener ses petits bouts en rando!
Découverte: le VTT dans les forêts de Long Island
Aux abords de New-York, on pratique le VTT dans les forêts de Long Island: une discipline qui allie vitesse et dextérité pour un max de sensations.
Zoom sur le VTT de descente: sensations et musculation garanties!
Grenobloise de cœur, je cède aujourd’hui à l’envie de vous parler d’une de mes pratiques favorites à 2 roues: le VTT de descente.
Le vélo pour les seniors, c'est (presque) tout bon
Les bienfaits du vélo pour les seniors sont nombreux à condition de le pratiquer avec sagesse et raison. Explications. Le vélo est l'un des meilleurs moyens de garder la forme pour les seniors, les personnes âgées. Mais il convient de prendre quelques précautions pour que le sport reste un plaisir
Préjugés automobilistes: "les cyclistes sont lents"
Certains automobilistes n’aiment pas trop les cyclistes qui roulent vite. Or, le code de la route ne différencie pas les véhicules pour limiter la vitesse. Un cycliste n’a pas à être lent.
Vivre à proximité d'une piste cyclable rend fit
Selon une récente étude américaine, vivre à proximité d’une infrastructure cyclable correcte rendrait fit.
Mon vélo dans l'avion: préparer et emballer son vélo
Mettre son vélo dans l'avion n'est pas chose simple. Mais c'est très formateur: vous devrez apprendre à le démonter et à le remonter
Organiser un pique-nique après une promenade à vélo
Détente, gourmandise et nature, les maîtres mots d’un bon pique-nique. Mais pas seulement, suivez nos bons conseils pour un pique-nique réussit.
Mon vélo dans l'avion: choisir la bonne compagnie
Les compagnies aériennes ont des politiques très diverses en matière de transport de vélos. Mettre son vélo dans l'avion n'a pas partout le même coût. La manière dont les compagnies aériennes considèrent votre vélo peut avoir un impact important sur le prix final de votre voyage en avion en Europe ou ailleurs dans le monde. Explications. Un vélo dans l'avion: bagage ou non? Certaines compagnies aériennes considèrent votre vélo comme un bagage. Elles ne vous facturent aucun frais si vous ne dépassez pas la franchise habituelle mais elles vont vous facturer l'excédent probable. C'est le cas par exemple chez British Airways ou chez Emirates. D'autres vous appliquent d'office des frais supplémentaires pour votre vélo quel que soit le poids de vos bagages: Air France ou Ryanair, par exemple. Notons enfin le cas très positif de Virgin Atlantic qui enregistre gratuitement votre vélo en plus de votre franchise si celui-ci fait moins de 23 kg. Voilà une compagnie aérienne pro-vélo! En fonction du poids de vos bagages, à vous de voir quelle compagnie est la plus intéressante.
Mon vélo dans le train en Belgique
Voyager avec son vélo dans le train est beaucoup plus simple en Belgique qu'en France. Explications