L’oeuvre du corps, la part du mental
Tout challenge personnel est pour une grande part une question de préparation mentale. Un grand voyage à vélo, un objectif de distance ou de dénivelé, une cyclosportive, Dans ces cas-là, la force physique, c’est une chose. Le mental en est une autre.
Ville durable et vélo: pour les femmes, c’est zéro
À qui profite la ville durable ? Moins aux femmes qu’aux hommes, manifestement. Pourquoi ? Les villes sont gérées par les hommes, les femmes y ont moins d'emprise spatiale et les aménagements urbains subissent les biais d'une gestion androcentrique.
Test du casque Aeropex d’Aftershokz à conduction osseuse en e-cycling
Récit du test, pendant 6 semaines, du casque Aeropex Aftershokz à conduction osseuse. Tout savoir sur la technologie, et le casque : ses atouts et inconvénients en mode e-cyclisme.
Tous les parcours cyclables de WATOPIA
Retrouvez tous les parcours cyclables de Watopia, que vous pouvez choisir au démarrage de votre activité. Zwift se charge de donner le sens à votre parcours.
Alfonsina Strada, rebelle cycliste parmi les hommes
Alfonsina Moroni puis Strada, la seule femme à avoir jamais couru et fini le Giro. Femme, cycliste pro, pionnière et féministe dans les années 1920. Tout d'une rebelle, tout d'un modèle.
5 itinéraires cyclables que vous devez absolument faire en Europe
Voici cinq des itinéraires cyclables les plus pittoresques d'Europe mais la liste est loin d'être exhaustive! Laissez-nous un commentaire.
« Le vélo à toute berzingue », conférence à Toulouse
Conférence à la Maison du Vélo de Toulouse, sur le sujet du vélo comme un outil économique résilient au service de la transition écologique.
Et pendant ce temps sur le groupe #EFDV HT Connecté…
Il s'en passe des choses sur notre groupe Facebook #EFDV HT Connecté, dédié au eCycling. Entre les conversations, les sorties, les conseils et questions matériel, l'utilisation des simulateurs, et nos rides sociales,
Sport et diabète ? Pas si bête !
Les bénéfices de l’activité sportive sur les diabétiques est avérée. Pourvu qu’elle soit combinée à une bonne alimentation, bien sûr.
L’e-cyclisme, un “vrai” sport en mode gaming ?
L'e-cyclisme, contrairement aux autres e-sport, est l’une des seules disciplines qui portent vraiment son nom. Sans tomber dans les mèmes du cyclisme réel ?
[Recette] Poulet grillé au citron
Le poulet grillé au citron, c'est savoureux, sain et si simple à préparer. Préférez des citrons non-traités et juteux pour mieux profiter de leur goût.
Des idées écolo pour les ami.e.s qui vivent à vélo
Quand ta vie ne tient qu'en cinq sacoches, difficile de posséder des choses inutiles. Alors voici quelques idées écolos qui pourraient faire plaisir à vos amis qui voyagent à vélo.
Boulettes de Dinde Basmati Tomates
Riche en glucides complexes, protéines et vitamines, cette recette de boulettes de dinde au riz basmati est idéale après l'effort.
Végétarienne et sportive?
Végétarienne et sportive? Non ce n'est pas un oxymore. La proportion des végétariens (et végétaliens) est même supérieure à la moyenne chez les sportif.ve.s. Explications.
Kinomap, application française pour sports indoor et home trainer connecté
Kinomap application pour sports indoor dont le home trainer connecté. Présentation de la plateforme que je vais tester pendant plusieurs mois.