Recette de moelleux au chocolat noir de Juliette Benedicto réalisée par une amie
Découvrez un extrait de la recette de moelleux au chocolat noir, réalisée par une amie de Juliette Benedicto, Noemie. Chaque semaine, une nouvelle recette!
Recette de Smoothie banane de Juliette Benedicto réalisée par son frère
Découvrez un extrait de la recette de Smoothie banane, réalisée par le frère de Juliette Benedicto, Thomas. RDV la semaine prochaine pour une autre recette.
EFDV a participé à la ligue Frenchy Fuzion sur Zwift
Comment fonctionne la ligue Frenchy Fuzion sur Zwift? 6 courses réparties sur 6 semaines. Elle était ouverte à toutes les équipes Françaises uniquement.
Plus d’un homme sur deux est une sportive, vraiment ?
Peut-on, doit-on se réjouir que les femmes sont aussi nombreuses — voire davantage — que les hommes à pratiquer une activité sportive ?
Congrès de la FUB 2020: aux urnes citoyen.ne.s!
La part modale vélo oscille en France entre 2 et 3 %. On est bien loin des scores réalisés par nos voisins européens. Aux urnes citoyen.ne.s!
Mon alimentation santé facile riche en micronutriments, le dernier ouvrage de Juliette Benedicto
Juliette, grande sportive et diéthéticienne, avait écrit 2 livres sur la nutrition. Un compte rendu de Mon alimentation santé facile riche en micronutriments.
Retour sur mon test de produits Stimium®, une gamme de compléments alimentaires
J’ai reçu en test 3 compléments alimentaires pour sportives et sportifs de la marque Stimium®: Boost, Ar3, Mc3. Je vous livre mes impressions!
Quand le bien manger est un acte militant
La pratique sportive régulière suppose une attention à soi : discipline, repos, préparation mentale, hygiène de vie, alimentation … Ces choix font sens aussi pour nos proches, nos enfants, et…
Comment réaliser son rêve ? La réponse, c’est la question !
Quand on se concentre sur son projet, on met davantage d’énergie à trouver les moyens de le réaliser. On réfléchit à ses moyens, ses valeurs, on élabore des stratégies personnelles,…
Le Roc d’Azur avec les enfants et parents, des activités cyclistes adaptées!
Et bien non, le bien connu Roc d'Azur, ce n'est pas que pour les grands! Nous étions au Roc d'Azur avec nos trois jeunes enfants. On vous raconte tout!
Ragoût de saumon sauce piment
Cette recette de ragoût de saumon au piment confirme le mariage réussi du poisson et du piment d'Espelette. Saine et savoureuse, elle accepte les écarts et digressions les plus créatives.…
Cuissard Rapha Women Cargo bib shorts en test
Le cuissard Rapha Women Cargo Bib Shorts est un produit haut de gamme, d’une qualité irréprochable et répondant parfaitement aux attentes des cyclistes.
Test de casque et lunettes pour VTT de la marque française Cairn
La marque Cairn propose des produits de qualité, de Design français et avec des prix très abordables. Découvrez notre compte-rendu sur le matériel VTT.
L’oeuvre du corps, la part du mental
Tout challenge personnel est pour une grande part une question de préparation mentale. Un grand voyage à vélo, un objectif de distance ou de dénivelé, une cyclosportive, Dans ces cas-là,…
Test du casque Aeropex d’Aftershokz à conduction osseuse en e-cycling
Récit du test, pendant 6 semaines, du casque Aeropex Aftershokz à conduction osseuse. Tout savoir sur la technologie, et le casque : ses atouts et inconvénients en mode e-cyclisme.