ELLES FONT DU VÉLO

Coralie, le vélo de route de col en col

Coralie adore les sorties en vélo de route. Fan de roulage sportif, elle a fait une pause entre deux cols pour répondre à nos questions!

Mettez du beurre dans votre café

Du café au beurre: pas très ragoutant, me diriez-vous! Il s’agirait pourtant d’une arme anti-coup de barre. A tester…?

Le plan d'entraînement vélo: comment ça marche?

Un plan d'entraînement vélo consiste à planifier sa saison cycliste en différentes phases correspondant à un travail spécifique. Explications.

Le fat bike, la force tranquille

Le fat bike, c’est le biclo qui n’a peur de rien. Avec ses pneus étonnamment larges, ce mastodonte est de loin le vélo le plus tout-terrain.

Le sous-casque vous tient au chaud sur votre vélo

Le sous-casque, un accessoire indispensable pour vos sorties vélo hivernales: il protège des courants d’air froids et garde votre chevelure bien en place!

3 conseils nutrition pour les fêtes de fin d'année

Les fêtes approchent et, avec elles, leur lot de calories en tous genres. Nos 3 conseils nutrition à adopter pour bien gérer son alimentation.

En Flandres avec Carine, fan de balade sportive à vélo

Carine adore pédaler, et ce depuis son plus jeune âge. Entre deux balades sportives à vélo, elle a pris le temps de nous livrer son témoignage.

Top 5 des applications pour réparer son vélo

Réparer son vélo grâce à son smartphone, c’est possible! Nous avons testé 5 applications spécialement développées pour rouler des mécaniques. Démonstration.

Que faire après une sortie vélo sous la pluie, la neige ou dans le froid?

Vous avez bravé les éléments? Voilà qui est courageux! Mais après une sortie vélo sous la pluie ou la neige, pensez à prendre soin de votre fidèle destrier.

Zoom sur l’entraînement vélo au mois de décembre

En hiver, on prépare le terrain. Sports complémentaires, endurance, développement musculaire: retour sur les fondamentaux de l’entraînement vélo en décembre.

Raphaële, maman bikeuse et vélotaffeuse

Le mode de vie de Raphaële, c'est vélo-boulot-dodo… et petiots! Voici le portrait de cette vélotaffeuse qui initie ses enfants à l'usage du deux-roues.