ELLES FONT DU VÉLO

Simulateur Virtu GO: un autre futur concurrent pour Zwift?

Virtu GO: un des 2 concurrents potentiels à Zwift. Ils apparaissent progressivement sur le marché florissant du vélo indoor. Je vous parle aujourd’hui d’un simulateur actuellement gratuit.

Sun Trip 2018: présentation & interview de Françoise Denel

Françoise Denel est la dynamique doyenne de ce Sun Trip 2018 ! Médecin à la retraite, Françoise, bientôt 70 ans, est une habituée du cyclo camping.

Simulateur Road Grand Tours: un futur concurrent pour Zwift?

Road Grand Tours: un des 2 concurrents potentiels à Zwift. Ils apparaissent progressivement sur le marché du vélo indoor. Simulateur actuellement gratuit.

Automassages: pourquoi et comment pratiquer ?

Les techniques d’automassages pratiquées à l’aide d’un rouleau de massage ou d’une balle seraient bénéfiques pour notre corps. Je vous explique pourquoi et comment les pratiquer.

3 jours de course contre la voiture balai et, j'ai vaincu!

Certains roulent pour arriver sur les 3 places du podium et/ou analysent attentivement leurs performances Strava. Moi, j'ai lutté 3 jours contre la voiture balai!

5 bienfaits de l'Aloe Vera : pour les cyclistes et sportifs en général

5 bienfaits de l'Aloe Vera pour se protéger, se soigner et prévenir des infections. Une plante miracle à connaître car très utile dans le sport et au quotidien.

Les lacets du Montvernier en Maurienne et ses environs

Les Lacets du Montvernier en Maurienne, l'attraction de notre seconde boucle en VAE. On roule, on découvre et on rencontre!

Le stage de Triathlon, c’est aussi pour nous, les filles!

Je sais nager, rouler et courir, bon sang ! Je me suis donc inscrite à un stage de triathlon cette année pour en avoir le cœur net. Voici mon expérience.

Sportive depuis toujours, Estelle a fait du vélo son partenaire à vie!

Le cyclisme est pour Estelle un entrainement quotidien. Elle s'inspire de professionnels, apprend de ses erreurs et s'investit dans la pratique en club et sa page Facebook.

Interview de Céline Vandenbroucke

Céline s’est remise aux sports après des années d’arrêt complet. C’est la fille d’un grand sportif belge. Avant tout, c’est une femme de volonté. Céline Vandenbroucke, une jeune sportive qui…

Le Challenge Vercors Pour Elles 2016 selon Sandrine

Le Challenge Vercors Pour Elles 2016, raconté par Sandrine. Ce qu'elle a le plus apprécié? L'esprit d'entraide et la convivialité des participantes!

Bien se préparer pour une épreuve vélo

Se préparer pour une épreuve vélo demande anticipation et rigueur! Voici le programme idéal pour se sentir prête à relever votre propre défi cyclable!