Galettes de pois chiches
Le pois chiche, comme toutes les légumineuses, est un aliment naturellement riche en protéines végétales. Avec ces galettes de pois chiches, vous faites un repas rapide, simple et sain.
Mon alimentation santé facile riche en micronutriments, le dernier ouvrage de Juliette Benedicto
Juliette, grande sportive et diéthéticienne, avait écrit 2 livres sur la nutrition. Un compte rendu de Mon alimentation santé facile riche en micronutriments.
Retour sur mon test de produits Stimium®, une gamme de compléments alimentaires
J’ai reçu en test 3 compléments alimentaires pour sportives et sportifs de la marque Stimium®: Boost, Ar3, Mc3. Je vous livre mes impressions!
Végétarienne et sportive?
Végétarienne et sportive? Non ce n'est pas un oxymore. La proportion des végétariens (et végétaliens) est même supérieure à la moyenne chez les sportif.ve.s. Explications.
Compte rendu du NatureWoman 2019 par Olivia de la TEAM #EFDV
Le week-end NatureWoman 2019 avec la TEAM @ellesfontduvelo! Une TEAM invitée par LIV Cycling France, marque que j'affectionne particulièrement. La folie.
ISOSTAR, sponsor de 2 TEAM @ellesfontduvelo: retour sur le test
Deux TEAM @ellesfontduvelo ont pu profiter de la marque de nutrition sportive Isostar: la Lozérienne VTT et la Cap Nore VTT. J'ai pu tester leurs produits.
Ne manquez pas le NatureWoman, un événement de Liv et NatureMan
Découvrez pourquoi le triathlon NatureWoman est un événement sportif à ne pas manquer. Rendez-vous sur place avec la TEAM @ellesfontduvelo sur le format M et L, le week-end du 5…
Mon bilan du test sur les produits STIMIUM, les compléments alimentaires.
Après quelques semaines de test et surtout des compétitions, voici les cyclistes, mon bilan des produits STIMIUM Le RGN3, le MC3 et le BOOST.
Grand Trophée Probikeshop Mont Ventoux avec une TEAM @ellesfontduvelo
Trois semaines après le stage ELLES FONT DU VELO au Mont Ventoux, nous voilà, à nouveau, en TEAM @ellesfontduvelo avec notre Sponsor Probikeshop, prête pour l'ascension du Géant de Provence…
Test de 2 barres naturelles Pulsaar, en repas et en entrainement
J'ai testé 2 barres naturelles Pulsaar qui se consomment en "repas" ou "en ravito". J'ai un vie professionnelle très active et un entrainement sportif exigeant. Pulsaar répond à mes attentes.
Raid VTT Paris – Roubaix : un engagement extraordinaire de Julie Dremière!
ELLES FONT DU VÉLO, c'est la diversité. Julie Dremière a hésité à devenir Capitaine de TEAM @ellesfontduvelo, elle pensait ne pas avoir le niveau.
« Mon alimentation santé facile, spécial sportifs » de Juliette Benedicto
J’ai lu et j'utilise « Mon alimentation santé facile, spécial sportifs » écrit par Juliette Benedicto. Découvrez mon compte rendu et foncez l’acheter.
La TIME Megève Mont Blanc, TMMB : la cyclo test du calendrier 2019
La Time Megève Mont Blanc (TMMB) a toujours été pour moi le 1er RDV cyclosportif de montagne. Prenez votre dossard et rejoignez la TEAM @ellesfontduvelo!
La CAP NORE VTT avec une TEAM @ellesfontduvelo mixte – 16 juin 19
Le 15 et 16 juin 2019 aura lieu la Cap Nore VTT dans le département de l'Aude. Une TEAM @ellesfontduvelo mixte sera présente sur place. Prenez votre dossard et rejoignez-nous…
Recettes spécial sport: le livre de Juliette
Un petit ouvrage, léger, pratique, clair, agréable et facile à lire pour accompagner les sportifs dans leur alimentation avant, pendant et après l’effort. Une lecture particulièrement poignante, aussi, bien sûr.