Une histoire d’amour sur deux roues
Patricia et André ont le vélo pour passion commune. Voyages, compétitions, loisirs… Une histoire d’amour sur deux roues au gré de leurs pérégrinations
Des plats d’hiver qui allient plaisir et diététique
Les plats d’hiver ont souvent mauvaise réputation. Pourtant, allier plaisir et diététique n’a rien de sorcier… le tout est de choisir les bons aliments.
Solidarité cycliste pour les championnats du monde piste
3 coureurs de l'équipe d'Afrique du Sud ont été sélectionnés pour les championnats du monde piste. Soutenez leur périple!
3 super-aliments qui boostent votre entraînement
A la recherche d’aliments nutritifs? Les super-aliments sont des produits naturels pourvus d’une grande quantité de vitamines et minéraux!
La saison cycliste, c’est demain! Comment bien la préparer?
La nouvelle saison cycliste approche à grands pas. De la préparation physique au plan d'entraînement, comment se préparer pour être au top?
Gâteau aux fruits secs
Dattes, amandes et noix regorgent d’énergie et sont parfaits avant une séance sportive. Et si on se faisait plaisir en préparant un gâteau aux fruits secs?
5 bonnes raisons d’essayer le single speed ou le fixie cet hiver
Vous n'avez pas trouvé d'argument convaincant pour vous mettre au single speed? Entre pratique et technique, en voici 5 pour passer le cap cet hiver!
Amélie, photographe attitrée de la petite reine
Photographe passionnée, Amélie a fait du vélo son expertise. Et c'est avec son appareil photo qu'elle immortalise les grands moments du cyclisme.
En mode « cure détox »?
Vous vous sentez gonflée comme une outre? C’est peut-être le moment de faire une cure détox! Talia Hendisch nous aide à prendre soin de nous!
Préparez-vous au Winter Bike to Work Day 2015!
Winter Bike to Work Day est un événement mondial pour la promotion du vélo urbain. À vos agendas, en 2015, la date est fixée au 13 février
Que manger pour récupérer après l’effort?
Bien manger après l’effort est essentiel pour la réhydratation, le regain d’énergie et la récupération musculaire. Zoom sur les aliments à privilégier!
Comment faire du sport en hiver? Les conseils de Swanee.
Pimentez vos séances de sport en hiver! Course à pieds, Bike & Run ou encore escalade: découvrez les idées et conseils de Swanee.
Florence, maman cycliste accomplie!
Le vélo chez Florence est synonyme de liberté… mais aussi de famille! Découvrez le portrait de cette maman cycliste qui sillonne les rues de Paris en VAE.
Joyeux anniversaire Catherine Marsal
Catherine Marsal, coureuse cycliste française, détentrice du record du monde de l’heure, fête aujourd’hui ses 44 ans. Retour sur une carrière exceptionnelle.
Non, le bike polo n'est pas qu'un sport de mecs!
Si le bike polo peine à trouver des pratiquantes, c'est peut-être par manque de visibilité. Les (petites) reines du maillet sur 2 roues témoignent...